Duyurular ve Etkinlikler

 Koronavirüs’ün dünyaya yayılmasıyla beraber, insan ırkı olarak, eşi benzeri görülmemiş, çok zor dönemlerden geçiyoruz. Evde hapis kalmanın boğuculuğu, izolasyonun yalnızlığı, hastalanma ihtimalinin yarattığı kaygı, maddi problemler ve kaybettiklerimizin yası şüphesiz ki ruh sağlığımızı derinden etkiliyor. 

Bu dönemde danışanları yalnız bırakmamak, destek vermeye devam etmek için, merkezce son bir aydır online terapi seanslarına başladık. Seanslar için Zoom, FaceTime ve Skype uygulamalarını kullanmaya başladık. Önceden sorsanız online terapideki terapist-danışan etkileşimin asla aynı olamayacağını, bir şeylerin eksik kalacağını savunurdum. Fakat geçen ay yaptığım seanslardan sonra, terapinin online oluşunun terapinin verimliliğinden hiçbir şey eksiltmediğini, terapi sürecinin aynı şekilde devam ettiğini gördüm.

Koronavirüsten etkilenenler, bir psikolog ile görüşmenin faydalı olabileceğini düşünenler: “ama öyle bilgisayardan nasıl oluyor ki?” diye düşünmeyin. Kendi deneyimimden söyleyebilirim ki terapötik süreç aynı şekilde işliyor. Siz de kendi ruh sağlığınız ve kişisel gelişiminiz için bu adımı atabilirsiniz.

Soru sormak, detaylı bilgi almak veya randevu almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.